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下面附上一則新聞讓大家了解時事
李千娜新莊棒球場獻唱 回憶18歲瘋棒球
（中央社記者謝靜雯新北21日電）中職富邦悍將隊原訂今天在主場迎戰Lamigo桃猿隊，比賽因雨延期，主題日藝人李千娜現場開唱。李千娜說，過去是兄弟象迷，對新莊棒球場很熟悉，也得意表示投球動作被稱讚標準。
悍將隊今天請來開球嘉賓藝人李千娜、周定緯，比賽因雨延期， 但賽前李千娜、周定緯還是按照計畫進行投打練習，比賽確定延期後，李千娜也上到看台開唱、與球迷同歡。
李千娜表示，18歲時是兄弟象迷，很常到新莊棒球場看球，所以對這個球場並不陌生，她也回憶：「那時很瘋狂，有一次兄弟在天母比賽，我還從南投追到天母看球」，最欣賞的球員就是兄弟隊指標人物彭政閔。
周定緯則指出，學生時期曾經參加台灣大聯盟雷公隊舉辦的棒球夏令營，今天投打練習再拿起球棒，感覺真的很沉，也佩服球員們能夠在場上有好的投打表現。
李千娜、周定緯擔任悍將隊開球嘉賓，也不忘宣傳兩人參與演出的音樂劇「木蘭少女」，周定緯表示，棒球和音樂劇很像，透過電視看和現場看很不一樣，「球迷進到棒球場加油的氣氛會給球員力量，觀眾進場看音樂劇也能夠感染台上的演員」，希望大家支持棒球之餘，也可以進場支持音樂劇演出。（編輯：黃于）1070721
新光醫談控糖尿病 粗食淡飯最好
中國時報【魏怡嘉╱台北報導】
糖尿病位居國人十大死因之一，根據衛福部國健署統計，全台約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以2萬5000名的速度持續增加。新光醫院醫師表示，糖尿病會引起全身性的併發症，不僅增加高血壓及動脈硬化機率，引發心血管疾病，更是導致腎臟功能下降，最後須洗腎的主要因子之一，糖尿病是複雜性慢性疾病，要定期追蹤治療及有良好的飲食習慣，才是避免併發症的不二法門。
新光醫院、糖尿病關懷基金會與本報昨日合辦「控糖、愛心、又愛腎」免費講座，由新光醫院新陳代謝科醫師陳佩綺、心臟內科主任邱俊仁及腎臟科醫師張瑞廷，分別針對「糖尿病迷思大挑戰」、「拋開惱人的心病－認識心臟病」及「沉默的腰子－認識腎臟病」等三大主題接力主講，現場並提供免費血糖檢測，吸引民眾踴躍前往，場面熱鬧。
新光醫院新陳代謝科醫師陳佩綺表示，很多病患以為得了糖尿病就什麼都不能吃，其實應轉為糖尿病患要選擇怎麼樣去吃、要多吃什麼。糖尿病患的飲食，吃的愈粗愈好，多吃清蒸、水煮、涼拌烹調的食物，少吃油炸。另外，多吃水果，少喝果汁，因為果汁容易過量及過甜，且纖維質的攝取，也沒有直接吃水果要來的多。
新光醫院心臟內科主任邱俊仁表示，國內2010年十大死因，因心血管死亡人數比率為29.2％，高於癌症的28.4％，顯然心血管疾病已成為國人的頭號殺手。而高血壓、高血糖及高血脂都是引發心血管疾病的危險因子，其中糖尿病會增加高血壓及動脈硬化的機率，建議空腹血糖應控制在100以下，另血壓及血脂也要控制好，每周固定運動，也可利用心血管健檢，早期發現問題及時控制治療。
新醫院腎臟科主治醫師張瑞廷表示，洗腎病患當中，有一半是糖尿病患，糖尿病患一定要把血糖控制好，糖化色血色素每降低1％，可降低37％小血管併發症及43％的四肢末稍併發症，糖友一定要認真的控糖，免於走上洗腎一途。
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